BERITAINEWS MAKASSAR — Dinas Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (PP dan KB) Kota Makassar menunjukkan komitmennya yang tinggi terhadap kesejahteraan kelompok usia lanjut (lansia) di kota tersebut. Hal ini diwujudkan melalui kegiatan pelatihan di Sekolah Lansia Monginsidi Kesdam XIII HSN yang fokus pada nutrisi penting bagi kesehatan lansia.
Kepala Dinas PP dan KB Kota Makassar, Drs. A. Irwan Bangsawan, M.Si, memimpin langsung kegiatan yang bertema “Pentingnya Gizi pada Lansia: Mencegah Penyakit dan Meningkatkan Kualitas Hidup.” Acara ini dilaksanakan pada Selasa, 9 September 2025, di Polkes Monginsidi dan dihadiri oleh 40 orang peserta yang merupakan anggota aktif Sekolah Lansia.
Dalam sambutannya, Drs. A. Irwan Bangsawan didampingi oleh Kepala Bidang Pengendalian Penduduk dan Kepala UPT KB Kecamatan Mariso. Ia menyampaikan bahwa perhatian terhadap pola makan dan aktivitas fisik adalah kunci utama dalam memastikan lansia dapat menikmati masa tua yang produktif dan bebas penyakit.
“Populasi lansia kita adalah aset berharga yang harus kita jaga kesehatannya. Kami melihat bahwa isu gizi seringkali terabaikan di masa tua, padahal gizi yang tepat dapat menjadi benteng pertahanan terbaik melawan berbagai penyakit degeneratif,” ujar Irwan Bangsawan. “Sekolah Lansia ini adalah mitra strategis untuk menyebarkan informasi penting ini secara efektif.”
Materi inti terkait gizi disampaikan oleh Irayanti Momintan, Petugas Gizi dari Puskesmas (PKM) Panambungan. Dalam pemaparannya, Momintan menekankan pentingnya asupan protein, vitamin, mineral, serta cairan yang memadai bagi lansia. Ia juga memberikan tips praktis mengenai cara mengatur porsi makan, memilih bahan makanan yang mudah dicerna, dan menghindari makanan yang dapat memicu risiko penyakit seperti diabetes dan hipertensi.
“Perubahan metabolisme pada menuntut lansia kita untuk lebih bijaksana dalam memilih makanan. Seringkali, lansia kurang nafsu makan, padahal kebutuhan nutrisi mereka tetap tinggi,” jelas Irayanti Momintan. “Kami berharap, 40 peserta yang hadir hari ini dapat pulang dengan membawa ilmu baru dan menerapkannya untuk meningkatkan daya tahan tubuh mereka.”
Kegiatan pelatihan ini merupakan bagian dari upaya berkelanjutan Dinas PP dan KB Kota Makassar untuk mewujudkan keluarga berkualitas, yang di dalamnya termasuk peningkatan kesehatan dan kualitas hidup bagi seluruh anggota keluarga, khususnya kelompok lanjut usia.
Para peserta menyambut kegiatan positif ini, menyatakan bahwa informasi yang diberikan sangat relevan dan dapat langsung dipraktikkan. Dinas PP dan KB berharap, melalui edukasi gizi yang intensif, kualitas kesehatan para lansia di Kota Makassar dapat terus meningkat, memungkinkan mereka menjalani kehidupan yang lebih aktif dan mandiri. (*)